Продолжаем рассказывать о тренировках наших спортсменов. Сегодня мы познакомимся с группой пауэрлифтинга в Хабаровске.
Тренирует команду Зыков Игорь Геннадьевич. Занятия проходят 3 раза в неделю на базе спортивного зала арены «Ерофей».
Каждая тренировка ребят начитается с общей физической подготовки, далее тренер работает персонально с каждым спортсменом, отрабатывая базовые упражнения с использованием тяжелых весов.
В спорте лиц с интеллектуальными нарушениями пауэрлифтинг или силовое троеборье также базируется на трех упражнениях: тяга штанги, приседания со штангой на спине и жим штанги лежа. Именно это и отрабатывают воспитанники Игоря Геннадьевича.
Тренировки проходят в дружественной атмосфере и эффективно. Ребятам очень нравится заниматься пауэрлифтингом, а родители отмечают, что тренировки положительно влияют на физическую и эмоциональную сферу их детей, а также хорошо социализируют.
На сегодня пауэрлифтинг для людей с интеллектуальными нарушениями в Хабаровском крае развивается в Хабаровске, Амурске и в Бикине, где тренируют ребят настоящие профессионалы и сподвижники своего дела. Региональное отделение всероссийской федерации спорта лиц с интеллектуальными нарушениями в Хабаровском крае благодарит наших уважаемых тренеров в дисциплине пауэрлифтинг Зыкова Игоря Геннадьевича (Хабаровск), Махоту Эдуарда Сергеевича (Амурск), Анненкова Сергея Владимировича (Бикин).
Краевые соревнования по пауэрлифтингу пройдут в Хабаровске в апреле этого года.
Мы благодарим Министерство спорта Хабаровского края и Хабаровская краевая спортивно-адаптивная школа за развитие пауэрлифтинга ЛИН, а также руководство КГАУ ДО СШОР "Ерофей" и лично Константина Юрова за предоставление площадки для тренировок, а также РО ВОРДИ за развитие адаптивного спорта на территории края.
СПОРТ ДОСТУПЕН КАЖДОМУ! 